Bei mir hat sich anstelle eines Karteikastens einer dieser kartierten DIN A4 Blöcke mit eingebautem Farbregister bewährt (für jede Gruppe / System ein eigener).
Blau -> Alles über die SC's (Persönliches, Hintergründe, was schleppen sie mit sich rum, etc.)
Gelb -> Plothooks, einzelne Sequenzen, Stichworte1 und Mindmaps
Pink -> Krakelei während des Spiels (vorher wird die erwähnte Namensliste auf ne leere Seite gepappt)
Grün -> Was muss ich bis nächstes mal noch erledigen, was hab ich vergessen, was muss ich vor dem Start noch durchsprechen
Orange -> Gegenstände, NSC-Hintergründe (und evtl. Werte), Dinge die im Hintergrund ablaufen (ohne das SC's dran beteiligt sind)
(1)Die helfen mir immer enorm.
Meistens fallen mir während des Spiels irgendwelche Stichworte oder Schlagzeilen ein (Beispiel: "Der verschollene Bruder")
Das steht dann einfach so da, aber wenn ich später drin blättere und den Satz da stehen sehe, dann entsteht schon wie von selbst ein Plot.