Den Inhalt vom Ordner kannst du ohne Probleme löschen. Wenn ein paar Dateien gerade in Gebrauch sind einfach überspringen. Alternativ kannst du auch das Disk Cleanup Tool benutzen (kA wie das auf Deutsch heißt. Müsste im Startmenü unter Alle Programme->Zubehör->Systemtools zu finden sein). Das macht auch nichts anderes, kennt aber noch andere Orte für Datenmüll. (z.B. Papierkorb, Temporäre Internetdateien, bestimmte Systemlogs)